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A psicoterapia é uma ferramenta valiosa para ajudar as pessoas a enfrentar e superar desafios emocionais e psicológicos, promovendo uma vida mais equilibrada e satisfatória. Ela oferece um espaço seguro para explorar questões pessoais e desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades de maneira mais eficaz.
Ela acontece por uma série de encontros regulares entre a terapeuta e o paciente, em um ambiente seguro e confidencial para discutir as mais diversas questões pessoais trazidas pelo paciente. A frequência mínima necessária para que este trabalho aconteça é de uma vez na semana.
Existem várias abordagens terapêuticas e cada uma utiliza técnicas específicas para tratar diferentes tipos de problemas. A abordagem que eu escolhi para minha vida e como ferramenta de trabalho é a Psicanálise.
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Seja bem vindo à minha história profissional! Me chamo Natália Laluna sou Psicóloga Clínica especialista em Psicoterapia de Orientação Psicanalítica e Saúde Mental.